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Marche Nordique

VENEZ PRATIQUER LA MARCHE NORDIQUE

 AU BOIS DE BOULOGNE

La marche nordique est une activité bénéfique pour la santé

qui se pratique dans la convivialité.

Accessible à tous et peu traumatisante, c’est un sport complet, qui sollicite l’ensemble de la chaîne musculaire et permet de tonifier les muscles du cou et des bras. La marche accélérée avec deux bâtons permet d’accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l’avant.

Le samedi matin à 9 h 45 – durée 2 heures.

R.V. au kiosque de Bagatelle –
à l’angle de la route de Sèvres à Neuilly
(extrémité de la rue de Longchamp)
et de la route du Champ d’entraînement.

Cotisation annuelle 180 €.

Entraîneur Louis Marandel,
diplômé de la Fédération française d’Athlétisme.
Contact tél : 07 68 67 78 00